건강을 읽다2 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높게 나왔다면... 건강검진 결과지를 받아 들고 숫자를 하나씩 확인하다 보면 유독 눈에 들어오는 항목이 있습니다.바로 "콜레스테롤" 입니다."콜레스테롤이 높다고 하는데 많이 위험한 걸까?""HDL은 높을수록 좋다는데 LDL은 뭐지?"검진 결과를 보고 이런저런 생각이 들지만, 막상 숫자만 봐서는 무엇을 의미하는지 알기가 쉽지 않습니다.콜레스테롤은 무조건 나쁜 물질이라고 생각하기도 하지만, 사실 우리 몸에 꼭 필요한 역할을 하는 지방 성분입니다.오늘은 건강검진에서 자주 만나게 되는 콜레스테롤 수치를 조금 편하게 이해해 보겠습니다. 콜레스테롤은 무조건 나쁜 걸까?먼저 콜레스테롤 자체가 나쁜 것은 아닙니다.우리 몸은 세포를 만들고 여러 가지 호르몬을 만드는 데 콜레스테롤을 필요로 합니다.문제는, 혈액 속 콜레스테롤이 지나치게 많.. 2026. 9. 3. 혈압이 높으면 나타나는 증상과 혈압 관리의 기본 건강검진을 받고 나서 혈압 수치 때문에 걱정하는 분들이 많습니다.특히 평소에는 특별히 아픈 곳이 없었는데 검진 결과에서 혈압이 높게 나오면 "내 몸에 무슨 문제가 있는 걸까?"라는 생각이 들기도 합니다.그런데 고혈압에서 가장 중요한 특징 중 하나는 "혈압이 높아도 특별한 증상이 없는 경우가 많다는 것"입니다.오늘은 혈압이 높을 때 나타날 수 있는 증상과 혈압을 관리하기 위해 알아두어야 할 기본적인 내용을 정리해 보겠습니다. 고혈압이란 무엇일까?혈압은 심장이 혈액을 온몸으로 보내는 과정에서 혈액이 혈관 벽에 가하는 압력을 말합니다.혈압을 측정하면 보통 두 개의 숫자가 표시됩니다. * 수축기 혈압 : 심장이 수축할 때의 혈압 * 이완기 혈압 : 심장이 이완했을 때의 혈압현재 미국 질병통제예방센터(CDC).. 2026. 9. 2. 이전 1 다음
